Ngoài việc sử dụng các phương pháp điều trị tiên tiến trong lĩnh vực y học để điều trị huyết áp thấp, sự quan tâm đến các loại thảo dược và cây thuốc nam đang gia tăng. Các loại thảo dược này thường được biết đến với hiệu quả và tính an toàn cao, đặc biệt là sau khi sử dụng trong thời gian dài không gây ra tác dụng phụ.
Hoa hòe là một trong những loại thảo dược được nhiều người lựa chọn để hỗ trợ điều trị cao huyết áp. Vậy liệu người mắc huyết áp thấp có nên sử dụng hoa hòe không? Bài viết này sẽ cung cấp thông tin về tác dụng của hoa hòe trong việc ổn định huyết áp và đồng thời trả lời câu hỏi trên, kèm theo đó là những lưu ý quan trọng khi sử dụng thảo dược này.
Hotline - Zalo tư vấn, đặt hàng: 0385.414.478
1.Tìm hiểu về bệnh huyết áp thấp
Huyết áp thấp là một tình trạng y tế liên quan đến hệ tim mạch. Được đánh giá thông qua các chỉ số huyết áp như huyết áp tâm thu (systolic) và huyết áp tâm trương (diastolic), huyết áp thấp thường được định nghĩa bởi sự giảm của các chỉ số này dưới mức bình thường. Ví dụ, huyết áp tâm thu ở người khỏe mạnh thường nằm trong khoảng 90 đến 120 mmHg và huyết áp tâm trương từ 60 đến 80 mmHg. Cần lưu ý rằng các chỉ số huyết áp có thể thay đổi vào các thời điểm khác nhau trong ngày.
2. Công dung của nụ Hoa hòe đối với sức khỏe
Công dụng của hoa hòe với sức khỏe là không thể phủ nhận. Trong nụ hoa hòe chứa nhiều thành phần quý như Flavonoid, sophora, betulin, martin và đặc biệt là hoạt chất Rutin, chiếm tỷ lệ từ 30% – 40% của thành phần hoa hòe. Điều này giúp nụ hoa hòe trở nên phổ biến trong lĩnh vực Đông Y và thường được sử dụng trong các bài thuốc cổ truyền. Không chỉ vậy, hoa hòe cũng được sử dụng để pha trà sau khi được sao và phơi khô, tạo ra một loại trà nhẹ nhàng và dễ uống, thường được sử dụng để thanh nhiệt và điều trị nhiều bệnh lý khác nhau. Có một số công dụng đáng chú ý của hoa hòe:
- Cầm máu: Bột hoa hòe sau khi sao khô thường được đắp lên vết thương để kiểm soát chảy máu hiệu quả.
- Hỗ trợ mạch máu: Uống trà từ hoa hòe hàng ngày có thể tăng độ bền của mạch máu, giảm nguy cơ xơ vữa khi áp lực máu tăng cao.
- Bảo vệ hệ tim mạch: Hoa hòe có khả năng bảo vệ và cải thiện sức khỏe tim mạch.
- Hạ mỡ máu, chống viêm nhiễm: Các thành phần trong hoa hòe cũng có tác dụng giảm mỡ máu, ngăn ngừa xuất huyết, chống co thắt và có tính kháng viêm.
3. Người bị huyết áp thấp có nên sử dụng nụ hoa hòe không ?
Có nên sử dụng hoa hòe cho người mắc huyết áp thấp hay không là một câu hỏi được nhiều người quan tâm. Hoa hòe thường được sử dụng để hỗ trợ điều trị cao huyết áp, nhờ vào thành phần Rutin – một loại vitamin P có lợi cho hệ thống mạch máu. Rutin giúp cải thiện sự linh hoạt và độ bền của các mạch máu, từ đó giúp hạ huyết áp và ngăn ngừa biến chứng của bệnh cao huyết áp.
Tuy nhiên, cần lưu ý rằng việc sử dụng trà hoa hòe chỉ phù hợp cho những người có áp lực máu cao trong các mạch máu và không nên sử dụng cho người mắc huyết áp thấp. Điều này là do các phân tích về thành phần Vitamin P trong hoa hòe chỉ ra rằng nó có thể tăng sự dẻo dai và độ bền của các mạch máu, điều này có thể làm tăng nguy cơ cho người mắc huyết áp thấp.
4. Những điều cần lưu lý khi sử dụng hoa hòe
Những điều cần chú ý khi sử dụng hoa hòe để tránh phản tác dụng là rất quan trọng. Mặc dù hoa hòe mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng cần lưu ý một số điều sau:
- Người tỳ vị hư hàn: Theo quan điểm Đông Y, khi cơ địa của người có tính hàn, việc sử dụng thuốc hoặc thảo dược có tính hàn có thể gây tác dụng phụ và không an toàn cho sức khỏe. Vì vậy, người có cơ địa hàn nên tránh sử dụng hoa hòe.
- Trẻ sơ sinh, phụ nữ mang thai và cho con bú: Đối với những đối tượng này, cần thận trọng và tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng hoa hòe, vì các thành phần trong hoa hòe có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và thai nhi hoặc trẻ sơ sinh.
- Người có huyết áp thấp: Không nên sử dụng hoa hòe cho người mắc huyết áp thấp vì nó có thể làm giảm huyết áp một cách nhanh chóng.
5. Cách phòng ngừa bệnh huyết áp
Để phòng ngừa bệnh huyết áp thấp và bảo vệ sức khỏe của bạn, có một số biện pháp mà bạn có thể thực hiện:
- Chế độ dinh dưỡng:
- Hạn chế ăn thực phẩm giàu tinh bột và thêm muối vào khẩu phần ăn hàng ngày.
- Đảm bảo ăn đủ bữa, đặc biệt là bữa sáng, và chia nhỏ bữa ăn thành nhiều lần trong ngày.
- Bổ sung protein, vitamin C và các loại vitamin thuộc nhóm B.
- Ăn các thực phẩm có khả năng tăng huyết áp như cà phê, nước chè đặc, nước sâm, bột tam thất, và các loại trái cây.
- Tránh thực phẩm có tính lợi tiểu:
- Hạn chế tiêu thụ rau cải, râu ngô, dưa hấu, và bí ngô.
- Uống đủ nước:
- Uống nhiều nước để tăng thể tích máu và giảm nguy cơ huyết áp thấp.
- Chế độ sinh hoạt:
- Ngủ đủ giấc từ 7 – 8 tiếng mỗi ngày và ngồi dậy từ từ khi thức dậy.
- Sử dụng gối đầu thấp và chân cao khi ngủ.
- Tắm nước nóng để lưu thông máu tốt hơn, nhưng không tắm quá lâu.
- Giữ tinh thần lạc quan và vui vẻ, hạn chế lo lắng và buồn rầu.
- Duy trì tập thể dục nhẹ nhàng hàng ngày như đi bộ, bóng bàn, hoặc cầu lông, và tránh các môn thể thao gây chóng mặt.
Tâm Đường là đơn vị uy tín cung cấp dược liệu sạch, an toàn cho người sử dụng. Sản phẩm của chúng tôi mang đến là sản phẩm của Việt Nam có nguồn gốc tự nhiên, được thu hái ở các vùng dược liệu sạch và an toàn, đảm bảo đúng chủng loại, mang lại hiệu quả tuyệt đối cho người dùng. Khách hàng thân thiết với chúng tôi cũng đã quen thuộc với Dược liệu Tâm Đường qua rất nhiều sản phẩm dược liệu khác nhau. Với 3 cam kết tới khách hàng, sản phẩm đến tay quý khách đạt chất lượng không hư hỏng, ẩm mốc; đúng mẫu mã, loại cây thuốc như quý khách đặt hàng; sản phẩm đóng gói không bị bong tróc, bị xé rách khi vận chuyển. Khách hàng có thể yên tâm khi đặt mua hàng tại Tâm Đường.
Bạn có thể mua sản phẩm ở đâu?
Chúng tôi cam kết cung cấp sản phẩm đảm bảo, tư vấn hoàn toàn miễn phí. Nhân viên chăm sóc khách hàng của chúng tôi rất hân hạnh được phục vụ quý khách.
Chính sách bán hàng tại Dược Liệu Tâm Đường