Rau má - Loại rau phổ biến với nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe

Rau má là một loại cây phổ biến ở Việt Nam. Không chỉ là một nguyên liệu phổ biến trong nấu ăn hàng ngày, loại rau này còn được biết đến với khả năng chữa trị nhiều bệnh lý. Hãy cùng khám phá sâu hơn về các công dụng của rau má và những điều cần lưu ý khi sử dụng để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Hotline - Zalo tư vấn, đặt hàng: 0393.614.478

1.Một số đặc điểm của cây Rau Má

Tên khoa học của rau má là Centella asiatica, còn được biết đến với tên gọi khác là tích tuyết thảo hoặc liên tiền thảo. Loại cây này thường mọc ở những vùng ẩm ướt như bờ mương, thung lũng và nơi có nước. Có một số đặc điểm nhận diện của rau má như sau:

Rễ của cây có màu trắng kem và được phủ bởi lớp lông tơ. Ngoài ra, cây rau má còn có các rễ đốt mọc ở đốt thân.
Thân của rau má là loại thân bò, nhẵn, thường có màu xanh lục hoặc một chút màu ảnh đỏ.
Lá của rau má có hình thận, màu xanh, đỉnh lá tròn, và cuống lá dài. Lá có gân dạng lưới.
Hoa của rau má thường có màu trắng hoặc có thể có màu phớt đỏ.
Quả của rau má có hình mắt lưới dày đặc.

2.Tác dụng phổ biến của cây Rau Má

Rau má không chỉ là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng mà còn là một loại dược liệu có nhiều tác dụng quý giá trong việc chăm sóc sức khỏe. Nó có thể được sử dụng dưới nhiều hình thức như ăn sống, nấu canh, xào, hoặc làm nước ép.

Trong Y Học Cổ Truyền, rau má được coi là một loại thảo dược có thể điều trị nhiều loại bệnh như:

Nhiễm trùng đường tiểu.
Bệnh tả, phong, lỵ.
Zona.
Giang mai.
Cúm.
Lao.
Sán máng.

Rau má cũng được sử dụng để điều trị một số vấn đề tâm lý như trầm cảm và rối loạn tâm thần. Thành phần dưỡng chất trong rau má giúp cải thiện trí nhớ, có thể ngăn ngừa và điều trị bệnh Alzheimer.

Ngoài ra, rau má còn được cho là có công dụng trong việc chữa lành vết thương, cải thiện tuần hoàn máu, và giảm suy giãn tĩnh mạch. Theo dân gian, nó cũng có thể chữa say nắng, đau dạ dày, viêm amidan, vàng da, viêm gan, viêm màng phổi, lupus đỏ hệ thống, và động kinh.

Trong y học Ấn Độ, rau má được sử dụng như một loại thuốc lợi tiểu và để tăng cường dinh dưỡng cho cơ thể.

Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng rau má có thể chữa viêm loét dạ dày hiệu quả và giúp vết thương lành nhanh hơn. Nó cũng chứa nhiều saponin, có tính kháng khuẩn và chống viêm, giúp tái tạo da và ngăn chặn sẹo.

Ngoài ra, các dưỡng chất như axit amin, axit béo beta carotene và chất phytochemical trong rau má giúp da săn chắc, chống lão hóa và bảo vệ da. Điều này giúp rau má trở thành một trong những nguyên liệu được sử dụng phổ biến trong các liệu pháp làm đẹp da.

3. Một số bài thuốc từ cây Rau Má

Để chữa mụn nhọt, rôm sảy, và mẩn ngứa, bạn có thể sử dụng 30 đến 100g rau má tươi sau khi đã rửa sạch. Xay nhuyễn hoặc giã lấy nước uống hàng ngày. Để tăng hiệu quả, bạn có thể kết hợp với rau sam hoặc rau kinh giới.
Với trường hợp da vàng do thấp nhiệt, hãy sử dụng khoảng 30 đến 40g rau má kết hợp với 30g đường phèn. Sắc lấy nước uống.
Đối với tiểu chảy ra máu, bạn cần chuẩn bị một nắm ích mẫu thảo và một nắm rau má. Rửa sạch và giã nát hoặc xay lấy nước uống.
Trị bệnh sởi, hãy sử dụng khoảng 30 đến 60g rau má tươi, sau đó rửa sạch và sắc uống. Có thể kết hợp với rau rệu để có hiệu quả tốt nhất.
Đối với tiêu chảy, bạn có thể sử dụng 30g rau má sắc với nước gạo.
Để giải quyết vấn đề táo bón, dùng 30g rau má tươi giã nát. Phần bã dùng để đắp lên rốn và phần nước dùng để uống.
Trong trường hợp áp-xe vú ở giai đoạn đầu, có thể sử dụng rau má và vỏ quả cau để sắc lấy thuốc uống. Kết hợp thêm một chút rượu trắng để tăng hiệu quả.
Đối với đau bụng kinh, bạn có thể sử dụng rau má khô tán thành bột và sử dụng mỗi ngày khoảng 30g.

4 .Những điều bạn cần lưu ý khi sử dụng rau má

Rau má có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng cần sử dụng đúng cách để đạt được hiệu quả tốt nhất. Ngược lại, việc sử dụng không đúng cách có thể gây ra những hậu quả không mong muốn. Dưới đây là một số điều cần lưu ý:

Những người không nên sử dụng rau má: Mặc dù rau má thường rất an toàn, nhưng không phù hợp với mọi người. Những trường hợp không nên sử dụng rau má bao gồm phụ nữ mang thai, phụ nữ đang cho con bú hoặc đang dự định mang thai, người mắc bệnh gan, bệnh tiểu đường, đang sử dụng thuốc an thần hoặc thuốc chống trầm cảm, …
Mặc dù rau má rất an toàn, nhưng không nên sử dụng quá mức. Mỗi ngày chỉ nên dùng từ 30 đến 40g rau má. Đặc biệt, không nên sử dụng trong thời gian dài. Nếu không có chỉ định của bác sĩ, không nên sử dụng rau má trong khoảng 6 tuần liên tiếp.
Mỗi đối tượng có tình trạng bệnh lý và độ tuổi khác nhau, do đó cần điều chỉnh liều lượng sử dụng tương ứng. Trước khi sử dụng rau má, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.
Không nên sử dụng rau má thay thế cho nước uống.
Tránh sử dụng rau má khi bạn đang dùng thuốc tây mà không có sự hướng dẫn của bác sĩ.

Hy vọng rằng những thông tin trên sẽ giúp bạn hiểu rõ về tác dụng của cây rau má. Để đạt được kết quả điều trị tốt nhất, quan trọng là bạn phải nắm vững thông tin và phương pháp sử dụng. Trong một số trường hợp, việc sử dụng cây rau má để điều trị có thể mang lại những tác động tiêu cực cho sức khỏe nếu không được thực hiện đúng cách. Do đó, việc tìm kiếm ý kiến từ các chuyên gia, bác sĩ Đông y trước khi bắt đầu sử dụng là rất quan trọng.

Bạn có thể mua sản phẩm ở đâu?

Tâm Đường là đơn vị uy tín cung cấp dược liệu sạch, an toàn cho người sử dụng. Sản phẩm của chúng tôi mang đến là sản phẩm của Việt Nam có nguồn gốc tự nhiên, được thu hái ở các vùng dược liệu sạch và an toàn, đảm bảo đúng chủng loại, mang lại hiệu quả tuyệt đối cho người dùng.

Khách hàng thân thiết với chúng tôi cũng đã quen thuộc với Dược liệu Tâm Đường qua rất nhiều sản phẩm dược liệu khác nhau. Với 3 cam kết tới khách hàng, sản phẩm đến tay quý khách đạt chất lượng không hư hỏng, ẩm mốc; đúng mẫu mã, loại cây thuốc như quý khách đặt hàng; sản phẩm đóng gói không bị bong tróc, bị xé rách khi vận chuyển. Khách hàng có thể yên tâm khi đặt mua hàng tại Tâm Đường.

Chính sách bán hàng tại Dược Liệu Tâm Đường

Trước khi giao tới tận tay khách hàng sản phẩm đã được kiểm định nghiêm ngặt, kĩ lưỡng.
Không sử dụng hóa chất trong quá trình bảo quản, an toàn cho sức khỏe người sử dụng.
Quá trình chế biến đúng theo tiêu chuẩn, đảm bảo dược chất không bị mất đi.
Phát hiện hàng giả, không đúng sản phẩm bồi thường gấp đôi lần giá trị đơn hàng.
Chuyển phát toàn quốc từ 1 – 5 ngày, nhận hàng kiểm tra mới thanh toán.

Chúng tôi cam kết cung cấp sản phẩm đảm bảo, tư vấn hoàn toàn miễn phí. Nhân viên chăm sóc khách hàng của chúng tôi rất hân hạnh được phục vụ quý khách.